Yin et Handpan « live »

Youppi! le printemps! Cette séance magique de Yin yoga sur fond de musique du monde comblera vos besoins en vibrations! Pierre-Olivier Bolduc, multi-instrumentiste accompagnera Lucie Vachon qui vous guidera dans une séance Yin de 90 minutes organisée sur la thématique de l’élément Bois. C’est le moment de l’année pour dynamiser l’organisme après un hiver en dormance,  travailler sa capacité d’adaptation, sa souplesse émotionnelle et physiologique. La médecine chinoise utilise le Foie et ses fonctions associées pour permettre de retrouver l’équilibre dans cette nouvelle saison qui commence.

Offrez-vous une séance de respiration bienveillante, de méditation introspective et de yin yoga doux et thérapeutique pour débuter le printemps du bon pied!   Parce que les tissus conjonctifs répondent mieux à une tension douce appliquée pendant une longue période de temps, les postures Yin sont maintenues passivement, au moins le temps d’une chanson!

le 22 mars 2020 à 15h00

Modo Yoga Vaudreuil